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Newsletter Nr. 40 vom 1. Mai 2004
 
   
  Durch unseren Newsletter erfahren Sie am Anfang des Monats, was es Neues auf unserer Website gibt - und Sie erhalten eine Fülle von Tipps rund um Job, Business & Karriere.
   
 

http://www.selbstmarketing.de
- Newsletter Nr. 40/Mai 2004 -

Herzlich willkommen zu unserem Newsletter rund um Job, Business und Karriere.

Unsere Rubriken:
1. Kurztipp: nervige Aussagen "entpersönlichen"
2. Bewerbungsgespraech: Auf den Körper achten
3. Motivation: Die eigene Arbeit einschaetzen können
4. Mitarbeiterfuehrung: Die Mitarbeiter unterstuetzen
5. ein neuer Buchtipp
6. selbststaendig: Wo stehe ich mit meinem Business?
7. objektiv. intern

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  Guten Tag,

lesen Sie gern - aber einen Haufen Buecher zu kaufen, wird ueber kurz oder lang etwas teuer? Dann sind Marktplaetze wie amazon.de und ebay.de vielleicht interessant fuer Sie - dort gibt es nicht nur gebrauchte Buecher zum guenstigen Preis, sondern man findet auch vergriffene Veröffentlichungen.
Oder man trennt sich von eigenen Buechern, die eigentlich nur noch im Regal stellen und kauft sich fuer die Einnahmen neue.

Ein schönes Wochenende
und viel Spass mit unserem neuen Newsletter
Christine Oettl und Gitte Haerter

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1. Kurztipp: nervige Aussagen "entpersönlichen"

Waehrend eines Vortrages habe ich zufaellig eine sehr effektive Möglichkeit entdeckt, mich durch unangenehme oder richtig nervige Statements nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Es waren so viele Leute anwesend und der Raum so gross, dass ich Fragen und Kommentare aus dem Publikum fuer alle wiederholen bzw. zusammenfassen und ins Mikro sprechen musste. Ich merkte, dass ich durch dieses "Uebersetzen" das jeweils Gesagte als etwas Neutrales empfand - und auch Statements, die mich normalerweise unangenehm beruehren oder innerlich unruhig werden lassen, verloren fuer mich jede Brisanz. Das war eine super Erfahrung fuer mich, weil ich so auch innerlich ganz ruhig und entspannt blieb.

Seitdem uebe ich das bei jeder Gelegenheit, auch mental und fuer mich allein: Wenn ich mit Statements und Meinungen zu tun habe, die mir total gegen den Strich gehen, dann stelle ich mir vor, dass diese fuer ein imaginaeres Publikum bestimmt sind, und "uebersetze" sie in meinem Kopf fuer dieses. So bleibe ich nicht nur innerlich gelassen und locker, sondern kann auch viel besser und ruhiger mit der jeweiligen Person umgehen und auch nach aussen souveraen bleiben.

Probieren Sie es aus: Wenn jemand etwas fuer Sie Nerviges, Uebertriebenes, Falsches usw. sagt: Fassen Sie die Inhalte erstmal mental zusammen, als ob Sie sie jemand anderem erzaehlen muessten. Natuerlich gilt auch hier, dass erst Uebung den Meister macht ...

Alle frueheren Kurztipps sehen.

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2. Bewerbungsgespraech: Auf den Körper achten

Was fuer Kommunikation im Allgemeinen gilt, gilt natuerlich auch fuer Ausnahmesituationen wie Bewerbungsgespraeche: Wichtig ist nicht nur das, was man inhaltlich sagt, sondern auch das, was man ueber Körperhaltung, Mimik und Gestik mitteilt.

Es ist sehr hilfreich, auf den eigenen Körper zu achten und ihn bewusst einzusetzen, um sich selbst gut zu fuehlen und eine positive Beziehung zum Gegenueber aufzubauen.

weiterlesen

So können wir Sie bei Ihrer Bewerbung unterstuetzen.


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3. Motivation: Die eigene Arbeit einschaetzen können

Ein haeufiger Grund fuer Unzufriedenheit im Job ist mangelnde Anerkennung: Man weiss nicht, wo man steht. Feedback von Chef und Kollegen kommt spaerlich oder gar nicht.

So schön Rueckmeldung "von aussen" ist, so schlecht ist es, sich ausschliesslich darauf zu fixieren. Denn in erster Linie ist die eigene Einschaetzung - und damit verbunden auch Anerkennung - wichtig.
Und: Macht Sie unabhaengiger.

Erstaunlich, aber wahr: Die meisten Menschen reflektieren gar nicht ueber sich und ihre Arbeitsleistung. Mit "reflektieren" ist nicht gemeint, mal eben von sich zu sagen: "Ich mache einen guten Job". Sondern es geht - wie bei jeder wirklichen Einschaetzung - darum, konkret zu werden.

Weiterlesen.

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4. Mitarbeiterfuehrung: Die Mitarbeiter unterstuetzen

Natuerlich liegt Ihnen als gutem Vorgesetzten viel daran, dass Ihre Leute selbststaendig arbeiten, Eigenverantwortung zeigen und Dinge von sich aus in die Hand nehmen, sprich möglichst wenig auf Sie angewiesen sind. Gleichzeitig sollten Sie jedoch nicht vergessen, dass es zu Ihren wesentlichen Fuehrungsaufgaben gehört, eine Anlaufstelle fuer Ihre Mitarbeiter zu sein, ihnen Orientierung zu geben und sie immer mal wieder an die Hand zu nehmen.

Damit ist auf keinen Fall gemeint, dass Sie Ihren Leuten staendig unter die Arme greifen, alle Schwierigkeiten selbst lösen oder ihnen gar ihre Arbeit abnehmen! Nein, es geht darum, die eigene Mannschaft nicht sich selbst zu ueberlassen, sondern einen bestimmten festen Rahmen sowie Rueckhalt zu bieten und sie dabei zu unterstuetzen, wirklich gut zu sein und sich weiterzuentwickeln.

Weiterlesen.

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5. ein neuer Buchtipp:

*Menschenkenntnis
- der Schluessel zu Erfolg und Lebensglueck

Dieser Ratgeber ist ein hilfreiches Werkzeug fuer alle, die ihre Umwelt besser verstehen und mit anderen (auch und vor allem mit denen, die sie selbst als schwierig empfinden) besser klarkommen möchten. Die Kernaussage des Buches lautet: "Wer andere bewegen möchte, sollte mit, nicht gegen ihre Verhaltensmuster argumentieren."

Es geht aber nicht um Manipulation, sondern darum, ein besseres Verstaendnis fuer andere zu entwickeln und auf dieser Grundlage clever zu reagieren und so beiden Seiten zu helfen - anstatt sich von Vorurteilen, Ablehnung und Aerger leiten zu lassen bzw. immer wieder auf Granit zu beissen, weil man nicht wirklich auf den anderen eingehen kann.

Ganze Rezension lesen.

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Zu unseren Buchtipps.

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6.selbststaendig: Bilanz ziehen - Wo stehe ich mit meinem Business?

Oft ist man im Alltag so eingespannt, dass man gar nicht auf die Idee kommt, Bestandsaufnahme zu machen: Wo stehe ich? Wo steht mein Business? Bin ich zufrieden, weil sich alles so entwickelt hat wie ich es geplant habe? Geht es mir gut? Oder stehe ich morgens ungern auf und bin eher unzufrieden?

Resuemee zu ziehen lohnt sich, weil Sie
- konstruktiv zurueckschauen und sich ueber Ihre Erfolge freuen können
- erkennen, was Sie veraendern möchten
- gezielt fuer die Zukunft planen können

Wichtig ist es, einen ausgewogenen und intensiven Blick zu riskieren. Die nachfolgenden Fragen sollen Sie inspirieren, sich einmal in Ruhe hinzusetzen und Ihre Gedanken, Wuensche und Beduerfnisse aufzuschreiben.

Tipp: Auch wenn Sie gerade dabei sind, sich selbststaendig zu machen, nuetzen Ihnen diese Fragen - dann natuerlich als Ausgangslage, was Ihnen wichtig ist und wo Sie sich Ziele setzen möchten.

Weiterlesen.

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7. objektiv. intern

***unsere neuen Buecher fuer Ihre erfolgreiche Bewerbung:

"Schriftliche Bewerbung"
Alles, was Sie fuer Ihre ueberzeugenden Bewerbungsunterlagen brauchen. Mit Tipps, wie Sie laestige Schreibblockaden ueberwinden und Schritt fuer Schritt Ihr Anschreiben formulieren.

Verlag: Graefe & Unzer, nur 9,90 Euro
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"Vorstellungsgespraeche":
Zahlreiche Tipps fuer die gute Vorbereitung, das erfolgreiche Gespraech und Ihre persönliche Nachbereitung (inklusive: Fuer welche Stelle entscheide ich mich denn nun, wenn mir mehrere angeboten wurden?).
Extra: "Was ist, wenn ..." - Was Sie tun können, wenn Sie Ihr Gegenueber als aggressiv empfinden, sich unsympathisch sind etc.

Verlag: Graefe & Unzer, nur 9,90 Euro
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*** unsere Selbstlernkurse:

-> Weniger Frust und mehr Zufriedenheit im Job
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-> Uebersicht ueber alle unsere Buecher

 

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Hier finden Sie eine stets aktuelle Jahres-Uebersicht unserer Trainings und Veranstaltungen.
 

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